Διαχείριση χρόνου στις Πανελλαδικές: πώς να φτιάξεις πρόγραμμα που θα κρατήσεις

Το πιο δύσκολο στη Γ Λυκείου δεν είναι η ύλη. Είναι ο χρόνος. Δεν σου λείπουν ώρες, σου λείπει ένα πρόγραμμα που αντέχει από τον Οκτώβρη μέχρι τον Ιούνιο.

Γιατί «πέφτουν» τα περισσότερα προγράμματα

Οι περισσότεροι φτιάχνουν πρόγραμμα για τον εαυτό που θα ήθελαν να είναι, όχι για τον εαυτό που είναι. Δέκα ώρες διάβασμα την Κυριακή, χωρίς κενά, χωρίς ξεκούραση. Κρατάει τρεις μέρες. Μετά έρχεται μία κακή μέρα, χάνεις ένα μπλοκ, νιώθεις ότι «τα χάλασες» και το παρατάς.

Το πρόβλημα δεν ήταν η θέλησή σου. Ήταν ότι το πρόγραμμα δεν χωρούσε στη ζωή σου.

Φτιάξε πρόγραμμα που μπορείς να κρατήσεις

Ξεκίνα ανάποδα. Όχι «πόσες ώρες πρέπει», αλλά «πόσες ώρες μπορώ να κρατήσω, μέρα τη μέρα, χωρίς να το μισήσω μέχρι τον Νοέμβρη».

• Γράψε πρώτα τις σταθερές σου: σχολείο, φροντιστήριο, φαγητό, ύπνος. Ό,τι μένει είναι ο πραγματικός σου χρόνος. Συνήθως βγαίνει λιγότερος απ' όσο νόμιζες, και είναι καλό να το ξέρεις από τώρα.
• Βάλε μπλοκ που σηκώνεις, όχι «όλη μέρα». Δύο καθαρά μπλοκ των ενενήντα λεπτών αξίζουν πιο πολύ από έξι ώρες που κοιτάς το βιβλίο και σκρολάρεις το κινητό ανάμεσα.
• Άσε κενό μέσα στην εβδομάδα. Ένα απόγευμα που δεν προγραμματίζεις τίποτα. Εκεί μαζεύεις ό,τι σου ξέφυγε τις άλλες μέρες, χωρίς ενοχές.

Ένα πρόγραμμα που κρατάει μέχρι τον Ιούνιο κερδίζει κατά κράτος ένα τέλειο πρόγραμμα που το παράτησες τον Νοέμβρη.

Μην αντιγράφεις το πρόγραμμα του διπλανού σου

Το πρόγραμμα του συμμαθητή σου που λέει ότι διαβάζει «οκτώ ώρες τη μέρα» δεν είναι δικό σου. Μπορεί να δίνει άλλα μαθήματα, να έχει άλλες ώρες φροντιστηρίου, άλλο ρυθμό. Αν στήσεις το δικό σου πάνω στο δικό του, θα νιώθεις συνέχεια πίσω χωρίς λόγο.

Το σωστό πρόγραμμα είναι αυτό που εσύ μπορείς να εκτελέσεις, όχι αυτό που ακούγεται εντυπωσιακό όταν το λες φωναχτά.

Προστάτεψε τον χρόνο που ήδη έχεις

Όταν κάθεσαι να διαβάσεις, το μισό μπλοκ φεύγει στο «ας δω λίγο το κινητό». Δεν χρειάζεται να το κλειδώσεις σε άλλο δωμάτιο. Αρκεί να το βγάλεις από το τραπέζι για όσο κρατάει το μπλοκ. Μπλοκ ανοιχτό, κινητό μακριά. Διάλειμμα, το παίρνεις πίσω.

Βοηθάει και ένας σταθερός χώρος. Ίδιο τραπέζι, ίδια ώρα, καθαρό από τα άσχετα. Έτσι δεν ξοδεύεις ενέργεια στο «πού και πότε θα διαβάσω», την κρατάς για το διάβασμα.

Αν το θέμα σου δεν είναι ο χρόνος αλλά η συγκέντρωση, το ότι κάθεσαι αλλά δεν «κολλάει» αυτό που διαβάζεις, το έχουμε δει ξεχωριστά εδώ.

Το πρόγραμμα είναι μαραθώνιος, όχι σπριντ

Η χρονιά είναι μεγάλη. Κανένας δεν τρέχει μαραθώνιο με ρυθμό σπριντ. Ο στόχος δεν είναι να κάψεις τον εαυτό σου τον Οκτώβρη, είναι να φτάσεις στον Ιούνιο ακόμα όρθιος και με την ύλη περασμένη. Ένα πρόγραμμα που σε αφήνει να κοιμηθείς, να φας και να πάρεις μια ανάσα είναι αυτό που θα σε βγάλει ως το τέλος.

Στο Didactics ετοιμάζουμε μαθητές Γ Λυκείου στα Μαθηματικά και τη Φυσική των Πανελλαδικών, με όλη την ύλη σπασμένη σε μικρά βήματα ώστε να χωράει σε ένα πρόγραμμα που αντέχεις. Αν δίνεις κάποιο από τα δύο, μπορείς να δεις τον κατάλογο των μαθημάτων μας κάνοντας κλικ εδώ.